为提高社区居民的健康意识，普及中医养生健康知识，增强居民自我保健意识，使更多的亲子家庭有机会感受中医、了解中医、认识中医。近日，黄田社区组织辖区亲子家庭开展了以“中医国粹，惠及邻里”为主题的中医药健康知识讲座，此次活动共计30余人参加。

        讲座中，专业中医老师首先讲解了中医药文化及其特点、内容，增进参与亲子对中医文化的了解，随后老师从居民平时生活的饮食，作息等方面讲解了热性、中性和寒性的食物对人体健康的作用，最后老师结合家长关心的亲子教育问题，讲解了心理与健康情绪的关系，医生建议情绪直接影响着我们身体的状态，稳定情绪，才能有好身体。鼓励亲子家庭保持积极正向的情绪感受、适量运动，引导居民加强自我保健，防患于未然。讲座过后，中医药老师还针对居民的疑问进行了现场解答。

分享到