动感的音乐余韵未散，跳跃的身影仍在眼前浮现。近日，“健领未来·活力成长——上梅社区青少年健康赋能培育计划”项目圆满落下帷幕，一段交织着欢笑与汗水的健康成长之旅正式画上句点。上梅社区党群服务中心活动室里孩子们的翩然舞动，梅丽小学篮球场上孩子们拍球的明快节奏，成为这个春日里最动人的旋律，也见证着社区以创新体育玩法，扎实践行国家青少年健康管理号召的生动实践。

据悉，作为响应国家加强儿童青少年健康管理号召、落实《儿童青少年“五健”促进行动计划（2026—2030年）》的具体举措，该项目自启动以来，便以“打破传统、趣味赋能”为核心，让健康理念通过新颖的运动形式，深深扎根在辖区青少年心中。不同于传统的体能培训，项目精心打造课桌舞、花式篮球等课程体系，用趣味打破枯燥，让运动成为孩子们的主动选择。

花式篮球课堂上，动感音乐响起，孩子们便跟着教练，灵活玩转篮球、胯下绕球，篮球在掌心跳跃、在胯下穿梭，稚嫩的脸庞上满是专注与欢喜，偶尔的失误也挡不住他们的热情，阵阵掌声与欢呼声将课堂氛围一次次推向高潮，彻底打破了传统篮球教学“重技能、轻趣味”的局限。

有氧舞蹈课堂同样热闹非凡，系列课程特色鲜明、备受青睐。适配青少年活力特质的广场舞，让孩子们跟着轻快节奏舒展肢体，脚步轻快、笑容灿烂；贴合校园课间场景的课桌舞，无需宽敞场地，孩子们围坐在课桌旁，抬手、击桌、转身，动作整齐划一，清脆的击桌声与悦耳的音乐交织成灵动交响，在方寸之间有效缓解学习压力，同时提升了身体协调性与节奏感，为日常健康管理增添了可持续的趣味方式。

“花式篮球是我近期最喜欢的课程，我现在已经熟练掌握了一整套动作，还认识了兴趣相投的朋友！”刚结束课程的一位少年擦着额头的汗水，兴奋地向家长展示。另一旁的小男孩笑着请教练再教一些新动作，他表示自己自从学了花式篮球，体能明显提升了，跑跳也更有劲了。课桌舞现场，孩子们三五成群地分享着学习成果，展示课堂上学到的舞蹈，“以后课间在学校也能跳课桌舞，既能放松又能锻炼身体，非常适合我！”欢声笑语充盈着整个课室。

据上梅社区负责人介绍，此次健康赋能培育计划，是践行“健康中国”战略、深化青少年服务的生动实践，也是构建家校社协同育人体系的有益探索。“我们希望通过创新体育玩法，让青少年真正爱上运动、主动运动，在挥洒汗水中强健体魄、收获成长。”该负责人表示，未来将总结此次项目经验，持续优化活动内容、丰富运动形式，让老课室持续焕发新活力，推出更多贴合青少年需求的健康服务，持续守护辖区青少年身心健康，真正实现“以体育人、以健赋能”的目标。（张慧慧、付秀随）